Frukost är dagens viktigaste mål. Ändå slarvar alltför många med den. En del äter ingenting, och många som äter - äter helt fel får vi veta..
Här är maten du ska försöka undvika helt till frukost!
Smaksatt/sockrad yoghurt/filmjölk..
Sockrade flingor.. Kalaspuffar och Frosties..
Rostad macka, limpmackor eller frallor..
Marmelad och nutella på mackorna..
Chokladmjölk och kaffe..
Feta korvar och bacon..
Pannkakor med sylt..
Jag vet inte, bryr mig inte om dessa råd så mycket, en del av detta kan jag ta till frukost då och då.. Kaffe tar jag ALLTID vid frukost.. Vissa andra har jag aldrig haft till frukost som Pannkakor med sylt, korv och bacon har det väl blivit ute på hotellfrukost ibland men aldrig hemma, orkar inte stå vid spisen på morgonen..
Om ni orkar läsa så finns HÄR förklaringen till varför vi inte ska äta detta..
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
-
som media kallar honom får uppmärksamhet även i häktet. Han har fått kriminalvården att höja säkerheten. Fler häktesvakter har arbetat kring... -
Bara för att fylla ut med lite en tråkig söndag då man egentligen inte orkar med att lägga ner någon energi.. Så kan man väl alltid kolla på...
-
är något som tidningen Råd & Rön publicerar med jämna mellanrum och där man varnar för företag eftersom de struntar i Allmänna reklamati...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar